عکس قبل و بعد از رژیم «ملیکا شریفی نیا» در ۲ سال

عکس قبل و بعد از رژیم «ملیکا شریفی نیا» در ۲ سال

ملیکا شریفی نیا در اینستاگرامش نوشت:
بفرمائید اینم یه عکس قبل و بعد… بعد از دو سال🌹
همه چیز از روزی شروع شد که به «خودباوری» رسیدم
و گفتم اگر دیگران تونستن ، بی شک من هم می تونم
اون روز نگفتم از فردا… از شنبه… یا از اول ماه شروع می کنم!
یادمه یک بشقاب لوبیا پولوی مامان پز جلوم بود و می خواستم
حسابی خدمتش برسم که یکهو ، همون روز ، همون ساعت
در همون لحظه ی جادویی و طلایی رنگ ✨
کلشو ریختم تو سطل آشغال که دیگه دستم بهش نرسه!
و گفتم اگه از این نتونی بگذری، از هیچی نمی تونی بگذری
و اگر «همین الان» شروع نکنی، هیچوقت نمی تونی شروع کنی
می دونم کار بدی کردم ریختمش دور، ولی اون لحظه لازم بود
چون اگر می ذاشتمش دم در
بی شک یک ربع بعد خودم برش می داشتم و می خوردمش
لازم بود که بریزمش توی سطل تا بفهمم هر چیز خوشمزه ای جلوم بود لزوما نباید بره توی معده م !
تا یاد بگیرم با بدنم مثل سطل آشغال رفتار نکنم !!!
تا نگم اگر بمونه حیف میشه و تمامش رو به بدنم تحمیل کنم!
که یه وقت حیف نشه !!ا
چیزی که از بچگی یادمون دادن و دائم می گفتن
بشقابتو تمیز کن ! نبینم غذا توش بمونه
البته اونا قطعا می خواستن به ما یاد بدن اندازه ی شکممون
غذا بکشیم و حیف و میلش نکنیم
ولی ما چیکار می کردیم ؟
همیشه اندازه  ای که چشم هامون
چشم های پر ولع و هیجان زده مون سیر بشن غذا می کشیدیم
و برای حیف نشدن تا آخرش رو می ریختیم
توی معده های زبون بسته ای
که دائم کش می اومدن و کش می اومدن
تا خودشون رو با اون چشم های حریص هماهنگ کنن
عجب ظلمی…… چه فشاری !
اون  روز بالاخره تصمیم گرفتم با بدنم مثل یک دوست رفتار کنم
دوستی که نمیشه هر چیزی رو بهش تحمیل کرد
و باید باهاش مهربون باشی تا باهات رفاقت کنه !
وگرنه ولت می کنه به امان خدا و میره که میره که میره!
و تو
توی تنهای بغض آلود
روزی از رفتنش به خودت میای
که بین تون هزاران سال نوری فاصله افتاده !
و باید ماه ها و سال ها
بی وقفه تلاش کنی و شبانه روز بدوی
تا دوباره بتونی دلشو به دست بیاری
و بهش برسی
و تنها ، تنها ، تنها خوبی این ماجرا اینه که
«دوباره به  هم رسیدنش» قطعیه !
چون بدن ما
وفادارترین دوست ماست
و مهربونی رو
خیلی خوب می فهمه 😌

 

منبع: instagram.com

بازدید کلی 44 , بازدید امروز 1

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.