سه شنبه ۰۲ آبان ۱۳۹۶

راز سلامتی مدیر تلگرام چیست؟

راز سلامتی مدیر تلگرام چیست؟

مؤسس پیام رسان تلگرام هم زمان با ۳۳ ساله شدنش پیامی را منتشر کرده که در آن به ذکر عوامل موفقیت و سلامتش اشاره شده است.

پاول دورف با بیان اینکه سال هاست از انجام هفت چیز پرهیز کرده است، نوشت:

مصرف الکل

خوردن گوشت به جز ماهی

هر نوع قرص و دارو

نیکوتین و داروهای اعتیادآور

قهوه، چای سبز و سیاه و نوشیدنی های انرژی زا

فست فود، قند و شکر و نوشابه های گازدار

تلویزیون و جایگزین های آن

 

منبع: instagram.com

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.